Mannelijke potentie wordt gevormd in de baarmoeder. De jongen werd nog niet geboren en op de zevende week van zijn verblijf in de baarmoeder van zijn moeder, de seksklieren - de testes. Twee weken later beginnen de testes een mannelijk geslachtshormoon te produceren - testosteron. Hoe moedig een man eruit zal zien, hoeveel hij een goede minnaar en een volle vader zal zijn - dit zal allemaal afhangen van testosteron.
Mannelijke geslachtshormonen dragen bij aan de prestaties van de man, verbeteren zijn humeur, versterken de botten, spieren en stimuleren zelfs de genezing van wonden, evenals de productie van rode bloedcellen. Maar voor normale mannelijke potentie zijn ook bepaalde vitamines en sporenelementen nodig. Welke? En welke producten bevatten de belangrijkste componenten voor het handhaven van seksuele mogelijkheden? We zullen de belangrijkste vermelden.
- Vitamine B 1 (erwten, peulvruchten, linzen, aarden noten, yoghurt, varkensvlees, grote grindende bloemproducten).
- Vitamine B3 (Brewer's gist, pinda's, bieten, zalm, varkensvlees, tonijn, gaasvis).
- Vitamine in 6 (Zonnebloempitten, tonijn, bananen, eieren, wortelen, avocado's, linzen, garnalen).
- Foliumzuur (Groene bladgroenten, citrusvruchten, kaas, tonijn, zalm, linzen).
- Vitamine C. (citrusvruchten, tomaten, groene bladgroenten).
- Vitamine E (Noten, zaden, spinazie, plantaardige oliën).
- Bètacaroteen (Vorm van vitamine A) - Gele en rode groenten en groenten.
- Zink (Oesters, peulvruchten, erwten, linzen, spinazie, zaden, pompoen, kalkoen).
- Selenium (Oesters, volle granen).
Voor normale en volle potentie is het noodzakelijk om een verscheidenheid aan voedsel te eten, waaronder de bovenstaande vitamines en sporenelementen. Ze zullen helpen om uw seksuele activiteit te vergroten.
Dieet van liefde. Voedsel om de potentie te verbeteren
Sinds de prehistorische tijden hebben mensen gemerkt dat bepaalde producten de potentie vergroten, het verlangen verbeteren en over het algemeen een zeer positief effect hebben op mannen. In het oude Griekenland was het bekend dat bepaalde plantproducten de potentie vergroten.
Dit product is een bekende wortel. Het bevat bèta-caroteen. En daaruit werd vitamine A. vitamine A gevormd en potenties die veel worden gebruikt in de oude wereld, producten die rijk zijn aan vitamine E. Dit zijn groenteoliën, oliën van oliezaadgewassen, noten. Uit de oudheid werd vitamine E gebruikt als middel om de potentie te vergroten. Deze vitamine normaliseert spieractiviteit, voorkomt de ontwikkeling van zwakte en vermoeidheid. Het beïnvloedt positief de functie van het endocriene systeem, met name de Gonaden, hypofyse, schildklier. Naast noten en plantaardige olie wordt vitamine E gevonden in groenten, peulvruchten. Het is ook in melk, boter, kippeneieren, voornamelijk in eidooier, in vlees en vis. Het is opgenomen in het groen. Salade, spinazie bevat bijvoorbeeld een grote hoeveelheid vitamine C, die potentie stimuleert. Het gebrek aan vitamine leidt tot een verslechtering van het welzijn, verhoogde vermoeidheid, verhoogt het risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire ziekten. De belangrijkste bron van vitamine C is verse groenten, fruit, greens, bessen. Rosehips, zwarte krenten, rode peper, citroenen, sinaasappels, kool zijn vooral rijk aan zowel verse als sauer die bijzonder rijk zijn. Voor potentie zijn B -vitamines (B1, B6) ook belangrijk. Vitamine B1 is een stimulans van nerveuze en spieractiviteit, wat erg belangrijk is voor normale potentie. Vitamine B1 is opgenomen in bonen, vlees, noten, biergist. En vitamine B6 - In producten zoals vis, vlees, eieren, melk, kaas, groene peper, erwten, bonen, aardappelen.
Sigmund Freud zei ooit dat wij, mensen, afstammelingen zijn van de oneindig lange reeks generatie moordenaars. In deze woorden is er helaas een aanzienlijk deel van de waarheid. Neem ten minste de dieren die we eten om verschillende aminozuren, sporenelementen (zink, arseen en anderen) te ontvangen die de seksuele potentie vergroten en nodig zijn voor de vorming van spermatozoa. Natuurlijk kunnen mensen die bewust vegetarisme voeren essentiële aminozuren en sporen van andere plantproducten tekenen. Trouwens, de overmatige consumptie van dierenvet draagt bij aan obesitas, de ontwikkeling van atherosclerose en het verlies van potentie.
Melk is opgenomen in dierlijke producten. Het bevat een reeks nuttige stoffen, zoals eiwitten, vitamines, verschillende mineralen die de potentie positief beïnvloeden. Dit werd aangegeven door Avitzen in zijn werken. Melk werd ook op grote schaal gebruikt in Tibetaanse geneeskunde. De nomaden hebben Koumiss (Sauer Mare's Milk) sinds onheuglijke tijden gebruikt). Het volstaat te zeggen dat een van de eerste vermeldingen van Kumys te vinden is in de beroemde historicus Herodotus bij het beschrijven van het leven van nomaden-sipes in de 5e eeuw voor Christus. Koumiss heette een drankje van vitaliteit, plezier en een lange levensduur. In 1858 werd zelfs een speciale Kumysolchebnik geopend. Bijna alle voedingsstoffen in de eieren, vooral in de kip, zijn uitgebalanceerd en goed geabsorbeerd door het lichaam. Eieren stimuleren potentie, omdat ze veel volledig dierlijke eiwitten, vetzuren, vitamine A, E, B6, sporenelementen hebben. De angst is dat de eieren cholesterol bevatten, maar ze hebben ook veel lecithine, die de afzetting van cholesterol op de wanden van bloedvaten voorkomt. Alles heeft een maatregel en voorzichtigheid nodig. Inclusief in het gebruik van producten die de potentie verbeteren. Het Institute of Nutrition van de Academie voor Medische Wetenschappen beveelt aan dat gezonde mensen in drie dagen niet meer dan twee eieren gebruiken. Het wordt niet aanbevolen om rauwe eieren te eten. Ze zijn erger geabsorbeerd. In rauwe eieren kunnen er microben zijn die erin vielen van het oppervlak van de schaal.
Zoals hierboven vermeld, zitten stoffen in het vlees dat ook potentie stimuleert. Het vlees moet echter fris en niet dik zijn. Ze kunnen niet worden misbruikt vanwege de aanwezigheid van cholesterol erin. Diervetten en cholesterol hebben tenslotte een nadelige invloed op de potentie. Maar vlees- en vleesproducten bevatten ijzeren verbindingen, die niet alleen een positieve invloed hebben op de fysieke sterkte, maar ook potentie. Er zijn extractieve stoffen in het vlees die het het aroma geven, de opwindende eetlust en ook handelen op de potentie van een persoon. Het gehalte aan extractieve stoffen in gebakken en gestoofd vlees is hoger dan gekookt. Dus bij het organiseren van een erotisch feest is het noodzakelijk om dit te onthouden. Trouwens, de beroemde schrijver K. Dossy zei: "Liefde eet niet alleen met gevoelens, maar ook met jassen."
Het vlees moet fris en onstabiel zijn. Moderatie heeft moderatie nodig bij het gebruik van vlees, omdat extractieve stoffen, die trouwens veel zijn in vleesbouillons, een factor kunnen worden die bijdraagt aan de ontwikkeling van atherosclerose. Daarom bevelen voedingsdeskundigen het gebruik van bouillons niet aan bij patiënten met atherosclerose, zoutafzetting, jicht, polyartritis en andere ziekten. Maar toch creëerde de natuur de mens zodat na het gebruik van vlees zijn energiemetabolisme toeneemt, de fysiologische functies van het lichaam worden verbeterd, inclusief seksuele activiteit. Trouwens, de grote schrijver, al op hoge leeftijd, verhuisde weg van het vlees en werd vegetariër. Hij geloofde dat het vlees werd gegeten om brutale gevoelens te onderwijzen, lust, ontucht en dronkenschap te fokken.
Maar naast vlees kunnen sommige planten ook de potentie vergroten. In veel planten zijn er sporenelementen die nodig zijn voor normale potentie bij mannen. Cacao en chocolade werden altijd beschouwd als een goede stimulans van potentie. En trouwens paddestoelen. Maar gezien de vreselijke omgevingssituatie moeten paddenstoelen zeer zorgvuldig worden behandeld. Onder de groenten, uien, peterselie, artisjok, kappertjes, kool, bieten, selderij, wortelen, kauw, radijs, salade, asperges, dille en knoflook zijn goed verhoogd.
Heel vaak worden de actieve stoffen van planten gebruikt voor de vervaardiging van verschillende geneesmiddelen die de potentie verhogen. Bijvoorbeeld, Indiase tabletten die 14 componenten van verschillende kruiden bevatten. Er zijn St. John's wort en salie, en vele anderen. Een mengsel van actieve stoffen wordt geïntroduceerd in zalven die op de penis worden toegepast om potentie te stimuleren.
Verhoog potentie en kruiden. Zoals anijs, basilicum, kruidnagel, mosterd, gember, kardemom, kaneel, mirre, muscat, tijm, saffraan. Eeuwenlang is Ginseng bekend bij de mensheid als een middel om potentie te stimuleren. Nu wordt de tinctuur van ginseng veel gebruikt, 20-25 daalt 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd. Van de Far Oost -planten worden Eleutherococcus, Lure, Aralia Manchurian, Chinese citroengras en gouden wortel gebruikt om de potentie te stimuleren. Er moet aan worden herinnerd dat wat het product goed is, het niet zonder recept van een arts moet worden gebruikt. Elk medicijn heeft bijwerkingen. Het is trouwens interessant dat Ginseng in China wordt geïntroduceerd in vleesgerechten gemaakt van lam of eenden om de potentie te vergroten.
Je zou heel voorzichtig moeten zijn met alcohol. In kleine hoeveelheden kan het de potentie stimuleren, stijfheid elimineren bij het communiceren met een seksuele partner, die trouwens alcoholisme en impotentie kan veroorzaken. Dus, een glas champagne kan je stimuleren, en een grote dosis alcohol, mogelijk mogelijk, zal je potentie doden.
Interessant is dat de liefhebbende koning van Frankrijk Henry IV dagelijks een glas cognac dronk gemengd met kippendooier. Het leerboek van de Tibetaanse geneeskunde zegt: In de eerste graad van intoxicatie stelt een persoon op het gebied van frivole handelingen en voelt het de gewoonten en het fatsoen dat de wereld heeft geleerd, gelukkig. In de tweede graad van bedwelming wordt het gedaan als een hectische olifant, onfatsoenlijke zonden uitgevoerd en zijn religieuze geloften doorstaan. Bij de laatste graad van bedwelming ligt hij bewusteloos, als een lijk.
Door de middelen te doorzoeken die seksuele activiteit beïnvloeden, is de mensheid drugs tegengekomen. Alcohol is trouwens dicht bij drugs. Volgens wetenschappers veroorzaakt alcohol de vorming van stoffen in de hersenen die in structuur van morfine dichtbij zijn. Natuurlijk hebben cocaïne, marihuana en een aantal andere medicijnen een stimulerend effect op de potentie. Maar artsen waarschuwen voor hun schadelijke effecten op het lichaam. Er is niets erger dan de dood door een overdosis van verschillende verdovende drugs en spirituele degradatie van mensen.
Betekent dat het verhogen van de potentie koffie, thee, chocolade omvat. Als middel om de potentie te vergroten, was chocolade zelfs bekend in de tijd van Louis XIV in Frankrijk. Maar hier moet worden opgemerkt dat het belangrijk is dat de chocolade schoon is, zonder verschillende vulstoffen. Het belangrijkste stimulerende begin van chocolade is cafeïne. Veel wetenschappers geloven dat een persoon kennis heeft gemaakt met de stimulerende eigenschappen van een koffieboom in het tijdperk van het stenen tijdperk, er wordt aangenomen dat het thuisland van koffie de Zuid -Ethiopische provincie KAF is. De legende zegt: vele eeuwen geleden merkte een Ethiopische herder op dat de geiten, het eten van koffiebonen, de hele nacht wakker en stoeien, sindsdien begon de geschiedenis van het koffiedrank. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat misbruik van koffie schadelijk is. Alles is goed met mate. Thee is misschien wel de meest voorkomende tonische dranken. Hij blus dorst goed, aangenaam om te proeven, vermindert vermoeidheid, slaperigheid en verhoogt de prestaties. Thee bevat een aanzienlijke hoeveelheid cafeïne, tannines en vitamine R. cafeïne heeft een stimulerend effect op het centrale zenuwstelsel en verhoogt de toon van bloedvaten. Maar voor veel mensen is sterke thee gecontra -indiceerd. Daarom kan sterke thee niet worden misbruikt.
Lichaamsgewicht is een van de belangrijkste indicatoren voor de menselijke gezondheid. Overtollig gewicht wordt slecht beïnvloed, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor menselijke potentie. Door overgewicht te laten vallen, begin je te voelen dat je jonger bent, ben je mobieler geworden. Mensen die last hebben van overgewicht en willen afvallen, moeten zeker een diëtist raadplegen en pas daarna zitten ze op een dieet. Dieet is ook een medicijn. Door overgewicht te laten vallen, zult u waarschijnlijk voelen hoe uw goed wordt verbeterd en hoe uw potentie is geïntensiveerd.
Concluderend wil ik opnieuw opmerken dat mensen die hun potentie willen stimuleren, moeten worden geraadpleegd met een arts. Er moet aan worden herinnerd dat veel voedingssupplementen nadelige bijwerkingen op het lichaam kunnen hebben. Daarom moeten alle stimulerende fondsen matig en onder toezicht van een arts worden geconsumeerd.